Idag var det dags att väga sig igen.
Jag kör som sagt inte på någon diet utan äter precis vad jag vill, men håller mig inom 1300 kcal/dag.
Förra veckan åt jag t.ex brownies 4 dagar i rad.
Sen kombinerar jag det hela med att röra på mig. Inget avancerat, promenader, hemma-pilates etc.
Dagens resultat var iaf 57 kg. Vilket innebär att jag gått ner 2 kg sen förra måndagen och 3 kg totalt och redan nått mitt första del mål.
Hooray!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar