GI-glad nu! Dagens middag:
Laxfilé med fetatäcke, 2 pers:
400 g lax
80 g fetaost
1,5 dl lätt creme fraiche
Blandas och kryddas med lite salt och svartpeppar
Tillagas i form i ugnen, typ 200 grader tills den är klar
Kokt broccoli med flingsalt
hoppas jag ni vet hur man tillagar!
Bönsallad:
1 burk blandade bönor
1 avocado
1/3 paprika
Lite rödlök
Blandas med lite citron, olivolja, salt, chili explosion, grekisk salladskrydda.
Middagen får en 4 av båda som åt den.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar