Frukost
Anna Skipper-morgondrink (1 PP)
1 stort tunnbröd (3 PP)
1 msk Bregott mellan (3 PP)
6 skivor Billingeost (8 ProPoints)
Lunch
1 stor Kaffe Latte (5 PP)
1 banan (0 PP)
Middag
Pasta och pastasås (9 PP)
3 skivor Billingeost (4 PP)
20 gram lösgodis (2,5 PP)
Totalt: 35,5 ProPoints av 29 tillgängliga
Jag har tränat varje dag denna vecka också! I dag ska det också bli av.
I måndags: 20 min jogging
I tisdags: 30 min crosstraining
I går: 30 min jogging
I dag ska det bli: 40 min jogging
Anna Skipper-morgondrink (1 PP)
1 stort tunnbröd (3 PP)
1 msk Bregott mellan (3 PP)
6 skivor Billingeost (8 ProPoints)
Lunch
1 stor Kaffe Latte (5 PP)
1 banan (0 PP)
Middag
Pasta och pastasås (9 PP)
3 skivor Billingeost (4 PP)
20 gram lösgodis (2,5 PP)
Totalt: 35,5 ProPoints av 29 tillgängliga
Jag har tränat varje dag denna vecka också! I dag ska det också bli av.
I måndags: 20 min jogging
I tisdags: 30 min crosstraining
I går: 30 min jogging
I dag ska det bli: 40 min jogging
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar