Frukost
1 grapefrukt (0 ProPoints)
1 Rågrut med 1 matsked Philadelphia och 2 skivor rökt skinka (2,5 ProPoints)
2 deciliter lätt naturell yoghurt med 1/2 dl müsli (4,5 ProPoints)
Te (0 ProPoints)
Lunch
1 Low Carb-burgare (utan bröd) på Max (11 ProPoints)
Middag
Fiskgratäng (8 ProPoints)
Totalt: 26 ProPoints av 29 tillgängliga
Äter du inget emellan, inte ens frukt? För mig som är hungrig mest hela tiden verkar det där jobbigt..
SvaraRaderaTack för att ni städade så fint i vårt kök, och tack för billånet!
nej, ingenting emellan. vi är lite olika där, systrarna E/Å ovh L.
SvaraRaderaBra att du uppskattade det! Om du inte säger nåt annat till P sen...
Jag är ju inte ens mycket för frukt.
SvaraRaderaJag gjorde ju förresten den där 4-timmarsdieten i somras. I Högbacken om du minns? et var ju skitdrygt att behöva äta var fjärde timme. Man glömde ju bort.
SvaraRaderaVad dricker du förutom kaffe och te? :)
SvaraRaderaVatten!
SvaraRadera